Gia Vị

Cán bộ đoàn chúng ta thường xuyên phải chịu nhiều áp lực từ công tác. Tính chất và đặc điểm của công tác đoàn khiến cho chúng ta phải đối mặt với nhiều việc căng thẳng, mệt mỏi. Tuy nhiên vì công việc liên tục nên chúng ta không có nhiều thời gian thư giãn, giải trí dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài, dẫn đến stress trong công việc lẫn cuộc sống. Bản thân tôi cũng từng là một cán bộ đoàn, … [Read more...] about Phương pháp “thở chiến thuật” để cân bằng lý trí.